龙虎国际娱乐

 找回密码  注册
QQ登录 只需一步,快速开始
  广场  导读  专题  家园  维权  婚嫁  摄影  户外  文坛  理财  教育  网友建言
搜索
广告
广告
广告
广告
查看: 363|回复: 5
打印 上一主题 下一主题

[龙虎娱乐网DIY] 开胃爽口、入口即化的夏日辅食,全家人都和宝宝抢着吃!

  [复制链接]
     
跳转到指定楼层
1F
发表于 18-5-14 11:31 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
黄瓜丸子汤 参考月龄:10M+ 今天我把鸡胸肉蔬菜,用1:1的比例做成丸子,让原本干、柴的鸡胸肉,变的入口即化,而且黄瓜作为含水量超高的食材,也非常适合这个又闷又热的季节食用。我们制作时可以多做一点,给全家人一起分享哦~

主料:

胡萝卜30克        鸡胸肉80克
中筋面粉10克        去皮黄瓜60克

开胃爽口、入口即化的夏日辅食,全家人都和宝宝抢着吃!的做法:


1. 准备食材:胡萝卜30克 鸡胸肉80克 中筋面粉10克 去皮黄瓜60克


2. 起锅烧水,水开后先放入胡萝卜焯水10分钟,再放入黄瓜焯水2分钟。
»由于蔬菜的耐煮性不同,妈妈们要分开焯水。



3. 焯完水后捞出、冷却至常温。


4. 黄瓜去瓤。
»瓜瓤有很多小籽,影响宝宝消化吸收,1岁以内宝宝建议去掉哦。



5. 去瓤后的黄瓜一半切丝一半切丁、胡萝卜切小块、鸡胸肉切小块。


6. 辅食机内依次放入鸡胸肉、胡萝卜、10毫升生姜水,搅打细腻。
»生姜水制作方法:2片生姜加适量温开水浸泡10分钟。
»大月龄宝宝如果要调味的话可以在这一步放一点点盐



7. 搅拌好的鸡肉泥中依次倒入黄瓜丁、中筋面粉。


8. 搅拌均匀至粘稠不易滑落。


9. 起锅烧水,水开后转中小火。


10. 手心沾水。
»鸡肉泥比较粘手,手心沾水可以防止粘手且表面更光滑。



11. 舀一勺鸡肉泥放入手心,搓圆。


12. 搓好后的鸡肉丸直接放进锅里煮至浮起后,再倒入黄瓜丝。


13. 再煮3分钟。
»大月龄宝宝如果要调味的话可以在这一步放一点点盐。



14. 一碗爽口的黄瓜丸子汤就完成啦!鸡胸肉里加入了黄瓜和胡萝卜,口感入口即化,非常软嫩,夏天再没有食欲,看着这一颗颗的小丸子,都能吃的停不下来呢~



分享到:  QQ好友和群QQ好友和群 QQ空间QQ空间 腾讯微博腾讯微博 腾讯朋友腾讯朋友
收藏收藏 转播转播 分享分享 分享淘帖 顶1 踩
2F
发表于 18-5-14 13:17 来自手机 | 只看该作者
回家做龙虎娱乐网
来自: iPhone客户端
回复 支持 反对 使用道具 举报
     
3F
发表于 18-5-15 10:28 | 只看该作者
回复 支持 反对 使用道具 举报
     
4F
发表于 18-5-15 10:43 来自手机 | 只看该作者
很美味的样子
来自: iPhone客户端
回复 支持 反对 使用道具 举报
     
5F
发表于 18-5-15 12:55 来自手机 | 只看该作者
广告

来自: Android客户端
回复 支持 反对 使用道具 举报
     
6F
发表于 18-5-16 09:12 | 只看该作者
回家做龙虎娱乐网
回复 支持 反对 使用道具 举报
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册
本版积分规则
广告
Copyright 盐城鹤鸣亭传媒股份有限公司 版权所有 本站常年法律顾问:江苏哲睿律师事务所滕跃、丁久卫律师 安全联盟
联系电话:0515-66882111 在线服务QQ:1545408898 传真:0515-88375191
中华人民共和国增值电信业务经营许可证:苏B2-20110170 苏ICP备11010429号-1 Powered by Discuz! X3.2 © 2001-2012 Comsenz Inc.
苏公网安备 32090202000117号
快速回复 返回顶部 返回列表
龙虎国际娱乐qy8千亿国际新官网qy8千亿国际官网龙8国际
龙8国际梦之城娱乐龙8娱乐官网龙8娱乐官网
龙8国际qy8千亿国际新官网qy8千亿国际官网亚虎国际娱乐城
龙虎国际娱乐龙虎国际app龙虎娱乐网龙8国际
龙8国际梦之城娱乐龙8娱乐官网龙8娱乐官网